Jejum é a abstinência total ou parcial de alimentação em determinados dias, por penitência ou prescrição religiosa ou médica. (dicionário Aurélio)
TIPOS DE JEJUM
1. JEJUM FÍSICO: refere-se ao corpo (simplesmente suspende-se a ingestão de alimentos) ex: por ordem médica ou estética.
2. JEJUM EMOCIONAL: refere-se à alma, com conseqüente suspensão de alimentos (os apaixonados que resolvem se abster das refeições)
3. JEJUM ESPIRITUAL: refere-se ao espírito, com conseqüente suspensão de alimentos. (os religiosos)
4. JEJUM BÍBLICO: aquele que se baseia na Bíblia Sagrada.
5. JEJUM ABSOLUTO OU TOTAL: suspensão de líquidos e sólidos
6. JEJUM PARCIAL: suspensão somente de sólidos
7. JEJUM INDIVIDUAL: de uma só pessoa
8. JEJUM COLETIVO: de mais de uma pessoa. ex: toda igreja ou um grupo de intercessores.
MOTIVOS PARA JEJUAR
1. Greve de fome: política, razões pessoais;
2. Jogos de desafio;
3. Vaidade para com o corpo;
4. Medicinais: cirurgias e exames;
5. Religiosos:
a) Cristãos Evangélicos: para “matar a carne” (bíblico ou não);
b) Judeus: fazem jejum no dia do perdão (no hebraico, Yom Kippur) ou dia da expiação, instituído por Moisés, como dia de expiação pelos pecados, no décimo dia do mês de Tisri. Não comem e não bebem nada, do por do sol 17h de um dia ao por do sol do outro dia.
c) Muçulmanos: fazem jejum total, do amanhecer ao por do sol do Ramadã (dia religioso do calendário islâmico). Ocorre no nono mês (dia 273 do calendário fixo islâmico), para que todos seus pecados sejam perdoados;
JEJUM BÍBLICO ACEITÁVEL
É aquele que está de acordo com a Bíblia Sagrada, inserido tanto no Velho como no Novo Testamento. Lembrando-se que o jejum não nos leva a salvação, porém é uma ferramenta importante para usarmos com finalidades específicas. Devemos nos preocupar com o propósito ou objetivo do jejum.
É INDISPENSÁVEL NO JEJUM
1. Oração
2. Leitura da Bíblia
ALGUNS EXEMPLOS BÍBLICOS
JESUS: Mateus 4 VS 1-2
Mateus 6 VS 16-18
Moisés: Deuteronômio 9 VS 9-10
Elias: 1 Reis 19 VS 8-15-16
Paulo: 2 Coríntios 11 VS 27
Davi: 2 Samuel 12 VS 16-22-23
Esdras: Esdras 8 VS 21
Neemias: Neemias 1 VS 4
Ester: Ester4 vs15-16
Daniel: Daniel 9 vs3
PORQUE JEJUAR? O OBJETIVO DO JEJUM
Para exterminar a descrença e adquirir fé;
Para receber um milagre;
Para receber a direção e revelação de Deus;
Para obter solução de problemas;
Para obter graças e enfrentar situações difíceis;
JEJUM REPROVADO
Para fazer o mal: 1 Reis 21 11-13 e Atos 23 12-21
Para fazer exibições: Mateus 6 16-18
DURAÇÃO DO JEJUM
Seis horas: Atos 10 9-10
Doze horas: (diurnas) Samuel7 - 6
Doze horas: (noturnas) Daniel 6 14-18
Um dia: o povo de Israel jejuou. Juízes 20 -16 Levitico 23 32
Três dias: o povo jejuou. Ester 4 -16
Três dias: Paulo jejuou. Atos 9 -9
Sete dias: o povo em favor de Saul 1 Crônicas 10-12
Sete dias: Davi. 2 Samuel 12-16
Quatorze dias: os tripulantes do navio. Atos 27 33
Vinte e um dias: Daniel. Daniel 10 2-3-21
Quarenta dias: Elias jejuou. 1 Reis 19 - 8
Quarenta dias: Moisés jejuou. Êxodo 34 -28
Quarenta dias. JESUS jejuou. Mateus 4 -2
COMO JEJUAR
1. Preparo Físico
a) tenha uma orientação médica;
b) dois dias antes de começar o jejum diminua o volume de alimentos nas refeições, evite alimentos com alto teor de açúcar e gordura, coma frutas e verduras cruas Se o jejum for total e apenas diurno: volte a se alimentar normalmente à tarde ou anoitecer. Se possível “quebre” o jejum comendo fruta ou suco de frutas. Se o jejum for parcial prolongado use o seguinte critério: Entre 5 e 8 h: suco de frutas Entre 10e 12h: suco de vegetais frescos a base de alface, salsão e cenoura em partes iguais Entre 14 e 16: chá de ervas com mel. Evite cha preto ou com cafeína. Entre 18 e 20h: caldo feito a base de batata, salsão, e cenoura sem sal. Após cozê-los por meia hora separe o caldo e beba.
2. Preparo espiritual
Confesse cada pecado que o Espírito Santo trouxer a sua mente e aceite o perdão de DEUS
1 João 1-9. ”Se confessarmos nossos pecados, Ele é fiel e justo para nos perdoados pecados e purificar de toda injustiça”
Procure exercer o perdão
Marcos 11 25-26 “E quando estiverdes orando, perdoai se tendes alguma coisa contra alguém, para que vosso Pai, que está nos céus, vos perdoe as vossas ofensas”. Mas se vós não perdoardes, também vosso Pai, que está nos céus, não vos perdoará as vossas ofensas.
Entregue seu corpo em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus.
Romanos 12 1-2. “Rogo-vos, pois, irmãos, pela compaixão de Deus, que apresenteis o vosso corpo em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é vosso culto racional. E não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja boa, agradável e perfeita vontade de Deus.”
Procure estar em íntima comunhão com Deus.
Gálatas 5 -16-17. “Digo, porém: Andai em Espírito e não cumprireis a concupiscência da carne. Porque a carne cobiça contra o Espírito, e o Espírito contra a carne: e estes opõem-se um ao outro; para que não façais o que quereis.”
Tiago 4 7-8 “Sujeitai-vos, pois, a Deus; resisti ao diabo e ele fugirá de vós. Chegai-vos a Deus e ELE se chegará a vós. Limpai as mãos, pecadores; e, vós,de duplo animo,purificai o coração.
Peça a Deus para enchê-lo com seu Espírito Santo, de acordo; Com a sua ordem.
Efésios 5 18 “E não vos embriagueis com vinho, em que há contenda, mas enchei-vos do Espírito” Com sua promessa:
1 João 5 14-15 “E esta é a sua confiança que temos N’Ele: que se pedirmos alguma coisa, segundo a Sua vontade, Ele nos ouve. E,sabemos que nos ouve em tudo que pedimos,sabemos que alcançamos as petições que lhe fizemos.
Hebreus 11-6 “Ora, sem fé é impossível agradar-Lhe, porque é necessário que aquele que se aproxima de Deus creia que Ele existe e que é galardoador dos que O buscam.
COMO TERMINAR O JEJUM ESPIRITUAL
1. Leia um texto da Bíblia Sagrada:
2 Crônicas 20 17-19 2. Se possível cante um hino de louvor e adoração a Deus.
3. Entregue seu jejum fazendo uma oração de adoração, louvor a agradecimento a Deus.
CONCLUSÃO
1. Um único jejum não é uma ferramenta “resolve tudo”.
2. Assim como você precisa fazer bastante ginástica para fortalecer seus músculos no seu corpo,você precisará de tempo e prática para se fortalecer espiritualmente. Ou seja, o “músculo” do jejum espiritual.
3. Não desanime. Se não conseguiu o esperado, persevere.
4. Creia na fidelidade de Deus 2 Crônicas 7-14.”Se o meu povo que me chama pelo Meu nome se humilhar e orar e buscar a minha face, e, se converter dos seus maus caminhos, então, eu ouvirei dos céus, e perdoarei os seus pecados, e sararei a sua terra.
5. Você irá experimentar uma percepção maior da presença de Deus na tua vida. João 14 - 21.“Aquele que tem os meus mandamentos e os guarda, este é o que Me ama; e aquele que Me ama será amado de Meu Pai, e Eu o amarei e Me manifestarei a ele”.
6. A prática do jejum e da oração, trará um reavivamento em nossa casa, nossa igreja, nossa cidade, nosso estado, nosso pais e no mundo.